Коктейль

Все мы знаем какой большой выбор коктейлей бывает в барах. Но не все знают какие коктейли действительно не только вкусные, но и полезные для здоровья в нормальных дозах. Например коктейль сазерак, поговаривают что это один из первых созданных коктейлей в США. Коктейлей бывает очень много, и главное перед заказом знать из чего он состоит. Вот хочу подсказать вам один очень полезный и доступный коктейл для вашего здоровья:

2 маленьких лимонов
1 маленький ананас
500 мл воды или меньше (родниковая вода или очищенная вода рекомендуется)

Приготовление:

Взять сок ананаса, а затем отжать сок из лимонов. Смешайте соки в графине, а затем добавите воду. Смешайте это хорошо.

Никогда не используйте газированную воду, потому что это влияет на подкисление организма.

Этот коктейль очень вкусный и полезный для здоровья, и вы должны пить его постоянно если имеете такую возможность.

Ананас улучшает здоровье суставов, уменьшает воспаление и обладает мочегонным свойствами. Он включает в себя кальций, фолиевую кислоту, марганец, магний, бета-каротин и витамин С. Он стимулирует пищеварение.

Лимон вначале списка кислых фруктов он рассматривается как самый сильный детоксикант всех цитрусовых. Он устраняет кишечных паразитов и уничтожает камни в желчном пузыре. Он включает в себя большое количество витамина С, затем калий, фосфор, кальций, магний. Лимоны являются ценным дополнением в борьбе против рака, проблемы с сердцем, инсульт, запоры и т.д.

Добавить комментарий

Related Post

Бактобліс

Важливо розуміти, що ЛОР-органів не є стерильними, тобто в нормі ніс, глотка і зовнішнє вухо населені мікроорганізмами, які в умовах збереження імунної резистентності не тільки не приносять шкоди, а й,

Лимонадная диета

Лимонадная диета длится 10-14 дней. За это время вы можете потерять достаточно лишнего веса. Основной принцип такой диеты является отчистка организма от токсинов, вызванных неправильным образом жизни. Лимонад должен быть

Удаление отходов и яда из толстой кишки за 2 недели

Для правильной работы пищеварительной и иммунной системы, а также нормального водного баланса в нашем организме нам нужна здоровая толстая кишка. Наиболее важная роль толстой кишки, чтобы очистить организм от шлаков