Коктейль

Все мы знаем какой большой выбор коктейлей бывает в барах. Но не все знают какие коктейли действительно не только вкусные, но и полезные для здоровья в нормальных дозах. Например коктейль сазерак, поговаривают что это один из первых созданных коктейлей в США. Коктейлей бывает очень много, и главное перед заказом знать из чего он состоит. Вот хочу подсказать вам один очень полезный и доступный коктейл для вашего здоровья:

2 маленьких лимонов
1 маленький ананас
500 мл воды или меньше (родниковая вода или очищенная вода рекомендуется)

Приготовление:

Взять сок ананаса, а затем отжать сок из лимонов. Смешайте соки в графине, а затем добавите воду. Смешайте это хорошо.

Никогда не используйте газированную воду, потому что это влияет на подкисление организма.

Этот коктейль очень вкусный и полезный для здоровья, и вы должны пить его постоянно если имеете такую возможность.

Ананас улучшает здоровье суставов, уменьшает воспаление и обладает мочегонным свойствами. Он включает в себя кальций, фолиевую кислоту, марганец, магний, бета-каротин и витамин С. Он стимулирует пищеварение.

Лимон вначале списка кислых фруктов он рассматривается как самый сильный детоксикант всех цитрусовых. Он устраняет кишечных паразитов и уничтожает камни в желчном пузыре. Он включает в себя большое количество витамина С, затем калий, фосфор, кальций, магний. Лимоны являются ценным дополнением в борьбе против рака, проблемы с сердцем, инсульт, запоры и т.д.

Добавить комментарий

Related Post

Как удалить налет без стоматолога

Вот некоторые из наиболее эффективных методов удаления зубного налета: Метод 1: Правильное владение щёткой Это все о качестве, а не количестве. Вы можете чистить зубы столько, сколько вы хотите, но

Финик

Магические фрукты, которые замедляют процесс старения. Люди среди арабских стран потребляют большие объемы фиников каждый день. Эти фрукты не являются широко известны, но они имеют много преимуществ для вашего здоровья,

Переломы ключицы

Дорогие друзья поговорим сегодня о вывих акромиального конца ключицы . Бывают разные ситуации в жизни, можно неудачно упасть, можно баловаться дома и повредить свою ключицу. Мы хотим вам посоветовать как